Citroenmelisse

De eigenschappen van Citroenmelisse

Citroenmelisse (Melissa officinalis) is een aromatisch kruid met een lange traditie van gebruik binnen Europese en Aziatische kruidengeneeskunde. De plant staat bekend om haar frisse geur en bevat natuurlijke stoffen zoals flavonoïden en etherische oliën, waaronder citral en geraniol.

Citroenmelisse draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. Deze antioxidantwerking ondersteunt het lichaam bij het neutraliseren van vrije radicalen en past binnen een leefstijl gericht op celbescherming. Daarnaast wordt het kruid traditioneel gebruikt voor een goede geestelijke balans*. Citroenmelisse helpt om sneller in slaap te vallen en heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie*. Deze eigenschappen maken het een populaire keuze binnen supplementen voor gebruik in de avond of bij verhoogde mentale belasting.

Waar komt het vandaan?

Citroenmelisse vindt haar oorsprong in het Middellandse Zeegebied en delen van West-Azië. De plant behoort tot de lipbloemenfamilie en groeit het liefst op zonnige, kalkrijke bodems. Al eeuwenlang wordt zij ingezet in infusies, tincturen en kruidenpreparaten, vooral vanwege haar kalmerende karakter. Vandaag de dag wordt Citroenmelisse toegepast in moderne supplementvorm, waarbij de natuurlijke samenstelling behouden blijft dankzij zorgvuldige extractie van de actieve componenten.

Is het voor mij weggelegd?

Citroenmelisse is geschikt voor mensen die op een natuurlijke manier willen bijdragen aan innerlijke rust of een gezonde nachtrust. Het kruid past goed binnen avondroutines of supplementen gericht op ontspanning en slaap ondersteuning, en is breed inzetbaar bij tijdelijke stress of mentale druk*.

Hulp nodig?

Twijfel je of dit product bij je past? Neem gerust contact op met onze klantenservice via support@herbalboost.shop voor persoonlijk advies. Voor meer informatie kun je ook altijd een kijkje nemen bij een van onze blogs of op onze FAQ.